NOTEBOOK

先日、偶然猿回し演劇に遭遇しました。 猿まわし（さるまわし、猿回し）とは、猿使いの口上や太鼓の音に合わせて猿が踊りや寸劇などを見せる大道芸の一種。猿飼、猿曳、猿舞、野猿まわしなどとも呼ばれている。 子供の頃見て以来でしたが、大人になるといろいろ感慨深いものがありました。 ちゃんとしたストーリー仕立てで、おさるがお姉さんに怒ったり、恋したり、拗ねたり。 ↓拗ねたお姉さんを慰めているおさる 笑いあり、感動ありの一大巨編でございました。 おひねりをあげなかった事が悔やまれます。 次回遭遇時には必ずお渡しします。

先日、週末を利用して（プチ）ワーケーションしてきました！ 生まれも職場も埼玉県の僕は海への憧れがすごいんです。 ということで、金曜日に神奈川は小田原でテレワークをしつつ、週末で熱海の方へ観光してきました。 朝一で、埼玉から神奈川へ。 社畜中... 小田原で仕事を終え、いざ熱海へ 電車に揺られ熱海へ。 勝手に近いイメージだったけど電車で30分くらいかかりました。 熱海に着いた頃にはすっかり夜。夜景を眺めながら海のそばをお散歩。 夜風が気持ちよかったです。 コロナの名残なのか、駅前のお店はほぼ閉まっており夕食を食べるのに苦労しました。 （幽霊に怯えながら）爆睡... 翌朝は朝一で首都圏から一番近い離島、初島へ。 全面に広がる海。 地球はやはり水の惑星なんだと再認識させられます。 初島に到着後は、お店が開くまでのんびり歩いたり、海を眺めたり。 「何もしない！」をしました。 ↑くまのプーさんの名言（"doing nothing often leads to th...

こんにちは、やっと寒さも和らいできて風に丸みが出るよい季節となりました。 しかし、そこで困るのが花粉です。 田舎育ちのくせに花粉症を患って長い私にとっては、過ごしやすい気候の反面、憂鬱な季節でもあります。 毎年、ある程度覚悟をしているのですが、最近ネットニュースで、花粉症の原因は「腸内フローラ」の乱れではないかという説を目にしました。 そこで一念発起。 今年から、腸活始めます！ 腸内フローラは様々な細菌が存在する多様性の高い状態が理想的な状態のようです。 腸もSDGsも「多様性」ですね。 まずは、自分の腸内の多様性を高めるべく、日々の生活に腸活を取り入れていこうかと思います。 今日、ビオスリー買って帰ろ。

年明けから猛威を振るっている新型コロナウイルスのオミクロン株。 怖いですね。 何が怖いって「感染率が高い」とか、「そのかわり重症化しない」とか、けど「重傷者も多い」とか様々な情報が飛び交っている事ですよね。 いったい何が正しいんだと。。。 そんな中、諏訪中央病院さんが「新型コロナウイルス感染をのりこえるための説明書（オミクロン株編）」を紹介されていて、 とっても分かりやすかったのでご紹介します。 こちらの説明で最後に締めている言葉、 「第5波が終わって、ゆるんだ心のすき間にするりとオミクロンが入ってきました。パンデミックの中で、最も恐ろしいことは何でしょうか？個人的には情報がないことだと思っています。正しい情報という『心の盾』でオミクロンに心まで侵されないように第6波を乗り越えましょう！」 が、刺さりました。 皆さんもお気をつけて健康な毎日をお過ごしください。